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Valor: Doação de alimentos não perecíveis, produtos de limpeza ou contribuição consciente.

“Chi Kung para a Alma”

Esta vivência terá como objetivo treinar movimentos para equilibrar e fortalecer o corpo físico, os pensamentos e as emoções.
Encontrar um espaço de serenidade, olhar para dentro e organizar as prioridades. 
Tudo com leveza, de forma prática e objetiva, respeitando as possibilidades individuais. 
Uma prática física e energética: 
- alongamentos
- ?auto massagem 
- ?flexibilização das articulações 
- ?soltura das tensões 
- ?respiração e foco