Atividades Regulares

LIAN GONG

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado

08:00 às 09:00hs

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LIAN GONG

18 terapias

HARMONIA ENTRE MOVIMENTO E REPOUSO, EQUILÍBRIO E COORDENAÇÃO = CONSCIÊNCIA CORPORAL

É uma técnica que une medicina terapêutica e cultura física.

São exercícios lentos, praticados com roupas confortáveis e sem uso deaparelhos ou acessórios. Alguns movimentos nos lembram das artes marciais do Oriente. Sistêmicos, eficazes e comprovados cientificamente.

Lian Gong é o trabalho persistente e prolongado de treinar e exercitar o corpo físico com o objetivo de transformá-lo de fraco para forte e de doente para saudável.

A Terapia e o Exercício se ajudam mutuamente.

As vantagens desse procedimento
- Aumento do poder imunológico do corpo;
- Previne e trata as dores musculares, articulares (tendinite, túnel do carpo, bursite), pernas.
- Alivia as dores nas costas, braços, ombros causadas pela má postura;
- Serena a mente e as emoções, afastando a insônia;
- A consciência corporal, diminui o stress e a ansiedade;
- Harmoniza as funções fisiológicas e a assimilação dos nutrientes pelo organismo;
- Consolida o efeito terapêutico após o tratamento e previne recaída da doença;
- Modifica o estado patológico das dores localizadas;
- Revitaliza e purifica os canais de circulação da energia (Qi) e os pontos energéticos (chacras).

Cristhina Hotani: instrutora de Lian Gong em 18 Terapias, Xianggong, Percussões para Vitalidade e Qi Gong para a Saúde. Recebeu formação diretamente da Mestra Maria Lúcia Lee na Associação Palas Athena do Brasil, trainee pela Chinese Health Qigong Association. certificada pela Associação Espanhola de Qi Gong para a Saúde e Associação Brasileira de Qi Gong para a Saúde (ABQS).

Atendimento Individual: agendar horário

Contato:
cristhinahotani@hotmail.com
 

 

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