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CURSO BÁSICO DE CHI KUNG E MEDITAÇÃO

    Local: Espaço Iris

    Profissional: Jefferson Ferreira

     

    Informações: (19) 99819-4578

    CURSO BÁSICO DE CHI KUNG E MEDITAÇÃO

    Investimento: 120,00 R$

    O Chi Kung (QiGong) é a milenar arte chinesa que combina exercícios lentos e harmônicos com atenção plena aos movimentos e a respiração. Essa combinação serve como uma meditação dinâmica e estimula a captação de energia vital (chi), sua correta distribuição pelo corpo e mente promovendo a saúde e bem-estar. Além dos exercícios corporais também aprenderemos algumas meditações clássicas como um excelente complemento à prática do Chi kung. O objetivo desse curso é capacitar o aluno para conseguir seguir sozinho depois, implementando essas práticas em seu dia a dia, para o cultivo da saúde e qualidade de vida.

    Curso com material didático de apoio, via email ou whatsapp.

    Importante: Na eventual mudança da programação, serão avisadas somente as pessoas que preencherem os dados solicitados no botão RESERVA de cada atividade. Reserva Voltar